Assalamu 'alaikum Wr. Wb. Segala Puji bagi Allah SWT. yang telah memberikan rahmat-Nya karena pada kali ini saya dapat menyelesaikan blog ini. Seperti yang kita ketahui bahwa sholat adalah tiang agama tanpa sholat seseorang tidak mempunyai agama. Berikut ini adalah Keuntungan Sholat Untuk Kesehatan : A. Takbiratul Ihram Manfaat: Gerakan ini melancarkan aliran darah, getah bening (limfe), dan melatih otot lengan. Saat mengangkat kedua tangan, otot bahu mengalami peregangan sehingga aliran darah kaya oksigen akan menjadi lancar. B. Berdiri bersedekap Manfaat: Gerakan ini menghindarkan gangguan persendian pada tulang-tulang anggota gerak atas C. Rukuk Manfaat: Apabila dilakukan dengan sempurna, yaitu tubuh ditekuk membentuk sudut 90 derajat, postur ini akan menjaga kesempurnaan posisi dan fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat saraf. Tangan yang bertumpu di lutut berfungsi untuk relaksasi otot-otot bahu hingga ke lengan
A student on IAIN Palopo in English Department.